Home > Aanbod > Bewustzijnstraject


Magische bewustzijnstraject


Je weet dat je hoogsensitief bent, maar je herkent je ook in vele andere hokjes.

 

Je hebt het gevoel vast te zitten, 

in je job, je relatie(s), het leven.

Of misschien wel in allemaal.

Want als je heel eerlijk bent, is er verandering nodig op verschillende vlakken.

 

Alleen zitten er hiervoor wat obstakels in de weg:

angsten, schaamte- of schuldgevoelens,

emoties die soms overweldigend aanvoelen,

energie die op en neer gaat,

veel getwijfel en gepieker,

en grenzen stellen vind je lastig.

 

Je hebt al een aantal dingen geprobeerd, zowel binnen het klassieke als alternatieve circuit, maar dit bracht weinig echte verandering.
Telkens weer duikt er daarna een volgend thema op dat nog moet aangepakt worden en opgelost worden. Het voelt alsof je steeds een onbereikbare wortel naloopt.


Je wil zoveel, maar het gaat allemaal zo moeizaam. Je bent het aanmodderen echt beu.


Alles is er nochtans: je bent intelligent, weet genoeg, kan genoeg, maar toch lukt het je niet. 

Moedeloos word je er soms van. 


Je snapt het niet en vraagt je af: "Wat is er mis met mij?"




Ontdek de ware magische jij


Er is verandering nodig op meerdere levensdomeinen.

Maar die zijn allemaal verweven met elkaar.

Het ene heeft impact op het andere en je weet je hierdoor niet waar te beginnen.

 

Zelfs al volgde je eerder verschillende therapieën en coachingstrajecten,

je hebt het idee dat er nog steeds weinig fundamenteel veranderd is.

 


Dit traject is ideaal voor jou als:


  • symptomen van het perfectionismepatroon je nog in de weg zitten 
  • je in een bore-out zit
  • je een sterk gevoel van eenzaamheid of leegte vanbinnen ervaart
  • je gevoelens van schaamte of schuld ervaart
  • je weinig levensvreugde voelt



Klaar om met me mee te gaan?


In dit traject neem ik je mee op een magische innerlijke reis naar een leven in flow waarin jij helemaal jezelf kan zijn en jij volledig kan vertrouwen op je innerlijke wijsheid.


Het is een ontdekkingsreis naar jezelf. We reizen naar je diepste, ware kern. Verborgen onder allerlei laagjes van emotionele wonden, storende gedachten, vastzittende emoties en niet-helpend gedrag.


Verwacht je aan diepgaand innerlijk werk om je te bevrijden van dat wat jou belemmert zodat jij helemaal je unieke stralende zelf kan worden en jij je krachtig en stabiel voelt.

Onderweg ontdek je jouw unieke gaven en vul je een rugzak vol nieuwe tools en inzichten van waaruit je een leven lang kan putten en je zo kan blijven ontwikkelen.  


We pakken zo je perfectionisme, pleasingsgedrag, uitstelgedrag of bore-out aan. We helen je gevoelens van schaamte of schuld.

 


In dit traject ben ik je coach, mentor, healer en motivator en begeleid ik je over een langere periode totdat de unieke jij helemaal tot zijn recht komt.




Een zachte maar krachtige en effectieve manier van heling


De inhoud van dit traject wordt afgestemd op jouw specifieke behoeften. Iedere sessie zal ik daarom zorgvuldig steeds de meest passende methode inzetten naargelang jouw vragen en thema's.

Ik combineer hiervoor zowel klassieke coachingstechnieken als minder conventionele methodes. 

Zo begeleid ik je diepgaand naar blijvende resultaten.

Energetisch werk


In de kern is alles is energie: je lichaam, de objecten om je heen, de bomen in het bos.

Maar ook je emoties,  je gedachten,  overtuigingen en  gedragspatronen. Allemaal stralen ze vibraties uit die op het eerste zicht niet waarneembaar lijken. Toch kunnen we door de gave van subtiel-energetisch waarnemen te ontwikkelen en op deze laag te werken, beweging en ruimte creëren die zich uit tot in de fysieke realiteit.


Cognitief-verbaal


In de loop der jaren heb ik een uitgebreide toolbox aan methoden verzameld: NLP, counseling, RET, Transactionele Analyse, (basis) Cognitieve Gedragstherapie , Ontwikkelingsgericht Coachen, Verbindende Communicatie, Positieve Pscychologie, ... om er een paar te noemen.

Allemaal gesprekstherapieën die ik op gepaste momenten inzet. 


Multidimensionaliteit


De mens is een meerdimensioneel wezen, met niet slechts één maar vier lichamen: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Al deze lichamen, elk met hun eigen energetisch veld,  zijn met elkaar verweven en beïnvloeden elkaar constant.  Daarnaast zijn er ook collectieve velden waar we onderdeel van uitmaken. We krijgen meer informatie en inzichten  door te gaan voelen en waarnemen en ons open te stellen voor deze onzichtbare werkelijkheid.


Lichaamsbewustzijn


Ons lichaam zit vol aanwijzingen met waar er nog iets te helen valt. 

Heling en emotieregulatie begint dan ook bij lichaamsbewustzijn. Door de laagjes  van dat wat nog in de weg zit , komen we beter bij ons zuivere voelen. Op die manier kan je makkelijker intappen op de waardevolle wijsheid die in  jou aanwezig is en word je intuïtie je kracht.


Psycho-energetisch

en systemisch werk


Psycho-energetisch werk is een holistische benadering die westerse psychologie combineert met oude wijsheidstradities.

Via technieken zoals werken met innerlijke delen, schaduwwerk, innerlijk kind-werk, meditatie, visualisaties, reading en healing, help ik je om in contact te komen met je diepste zielspotentieel.

Verder gebruik ik systemisch werk, zodat je de verborgen dynamieken in jezelf en je relaties herkent en kunt transformeren voor diepgaande, blijvende verandering.

Innerlijke wijsheid
en ervaring


Mijn  15 jaar ervaring in persoonlijke ontwikkeling en bestuderen en exploreren van verschillende tools en technieken. Mijn eigen (levens) ervaringen, mijn eigen groei.

De autodidact in mij blijft ook leren en studeren. Zo verdiepte ik mij de afgelopen jaren ook in complex trauma, meer bepaald vroegkinderlijk trauma en hechting. 

Al die kennis en ervaring deel ik graag met jou. 


Een zachte, diepgaande reis naar een vrijer leven

voor hoogsensitieve vrouwen


Wat kan dit Bewustzijnstraject jou brengen?



Deze reis helpt je te bevrijden van dat wat in de weg zit zodat jij helemaal jezelf kan zijn.

Dit ziet er zo uit:


  • Je schaamt je niet meer om (bepaalde stukken van) jezelf te tonen aan anderen over wie je echt bent. Schuldgevoelens houden je niet meer tegen om helemaal voor jezelf te gaan, voor jouw dromen. 
    Je bent innerlijk vrij.
  • Het loslaten van beperkende gedachten en het stilvallen van piekerende gedachten als natuurlijke gevolgen, omdat de diepgaandere oorzaken zijn aangepakt.

  • Je ontdekt hoe jij werkelijk in elkaar zit, in al je complexiteit.
    Hierdoor durf je nu de dingen op jouw manier te doen, op manieren die voor jou werken. Je twijfelt niet meer aan jezelf en laat je niks meer aanpraten. Je vertrouwt volledig op je intuïtie.
  • Je beschikt over technieken om die intuïtie aan te spreken en technieken om je energie te managen en jezelf te reguleren. 
  • Je kan makkelijker je innerlijke wijsheid horen en beslissingen nemen;
  • Je hebt nieuwe dagelijkse gewoonten opgebouwd die je zelfvertrouwen blijven boosten.
  • Je omarmt je 'anders zijn' volledig en erkent en ziet het nu als een gave.
  • Creativiteit, speelsheid en humor zijn ontgrendeld
  • Je droom wordt steeds duidelijker en je droomleven krijgt dan ook steeds meer vorm.
  • Je beleeft weer plezier in het leven en kan weer genieten van dingen. De energie stroomt!

If you know anything about magic

You know truthfully

It’s science that you haven’t discovered yet.

If you know anything about magic

You know truthfully

It’s science that you haven’t discovered yet.

Inhoud traject:


6 sessies live of online

(reken zo'n 2 uur per sessie)

5 sleutels om toegang te krijgen tot het Supramentale Veld waarmee je thuis aan de slag kan

Lichaamsbewustzijnoefeningen om tussendoor te oefenen

Extra oefeningen voor thuis, audio's, psycho-educatieve info

3 tussentijdse SOS calls

Tussentijdse opvolging via mail


Locatie


Ik weet hoe belangrijk echt contact is voor HSP's. Daarom ontvang ik je graag in real life in de prachtige en rustgevende ruimtes van Huis de Rank

Gelegen in Beveren-Waas (vlakbij Sint-Niklaas en Antwerpen).



Welcome to my world: Usofia