Je weet dat je hoogsensitief bent, maar je herkent je ook in vele andere hokjes.
Je hebt het gevoel vast te zitten,
in je job, je relatie(s), het leven.
Of misschien wel in allemaal.
Want als je heel eerlijk bent, is er verandering nodig op verschillende vlakken.
Alleen zitten er hiervoor wat obstakels in de weg:
angsten, schaamte- of schuldgevoelens,
emoties die soms overweldigend aanvoelen,
energie die op en neer gaat,
veel getwijfel en gepieker,
en grenzen stellen vind je lastig.
Je hebt al een aantal dingen geprobeerd, zowel binnen het klassieke als alternatieve circuit, maar dit bracht weinig echte verandering.
Telkens weer duikt er daarna een volgend thema op dat nog moet aangepakt worden en opgelost worden. Het voelt alsof je steeds een onbereikbare wortel naloopt.
Je wil zoveel, maar het gaat allemaal zo moeizaam. Je bent het aanmodderen echt beu.
Alles is er nochtans: je bent intelligent, weet genoeg, kan genoeg, maar toch lukt het je niet.
Moedeloos word je er soms van.
Je snapt het niet en vraagt je af: "Wat is er mis met mij?"
Er is verandering nodig op meerdere levensdomeinen.
Maar die zijn allemaal verweven met elkaar.
Het ene heeft impact op het andere en je weet je hierdoor niet waar te beginnen.
Zelfs al volgde je eerder verschillende therapieën en coachingstrajecten,
je hebt het idee dat er nog steeds weinig fundamenteel veranderd is.
Dit traject is ideaal voor jou als:
In dit traject neem ik je mee op een magische innerlijke reis naar een leven in flow waarin jij helemaal jezelf kan zijn en jij volledig kan vertrouwen op je innerlijke wijsheid.
Het is een ontdekkingsreis naar jezelf. We reizen naar je diepste, ware kern. Verborgen onder allerlei laagjes van emotionele wonden, storende gedachten, vastzittende emoties en niet-helpend gedrag.
Verwacht je aan diepgaand innerlijk werk om je te bevrijden van dat wat jou belemmert zodat jij helemaal je unieke stralende zelf kan worden en jij je krachtig en stabiel voelt.
Onderweg ontdek je jouw unieke gaven en vul je een rugzak vol nieuwe tools en inzichten van waaruit je een leven lang kan putten en je zo kan blijven ontwikkelen.
We pakken zo je perfectionisme, pleasingsgedrag, uitstelgedrag of bore-out aan. We helen je gevoelens van schaamte of schuld.
In dit traject ben ik je coach, mentor, healer en motivator en begeleid ik je over een langere periode totdat de unieke jij helemaal tot zijn recht komt.
De inhoud van dit traject wordt afgestemd op jouw specifieke behoeften. Iedere sessie zal ik daarom zorgvuldig steeds de meest passende methode inzetten naargelang jouw vragen en thema's.
Ik combineer hiervoor zowel klassieke coachingstechnieken als minder conventionele methodes.
Zo begeleid ik je diepgaand naar blijvende resultaten.
In de kern is alles is energie: je lichaam, de objecten om je heen, de bomen in het bos.
Maar ook je emoties, je gedachten, overtuigingen en gedragspatronen. Allemaal stralen ze vibraties uit die op het eerste zicht niet waarneembaar lijken. Toch kunnen we door de gave van subtiel-energetisch waarnemen te ontwikkelen en op deze laag te werken, beweging en ruimte creëren die zich uit tot in de fysieke realiteit.
In de loop der jaren heb ik een uitgebreide toolbox aan methoden verzameld: NLP, counseling, RET, Transactionele Analyse, (basis) Cognitieve Gedragstherapie , Ontwikkelingsgericht Coachen, Verbindende Communicatie, Positieve Pscychologie, ... om er een paar te noemen.
Allemaal gesprekstherapieën die ik op gepaste momenten inzet.
De mens is een meerdimensioneel wezen, met niet slechts één maar vier lichamen: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Al deze lichamen, elk met hun eigen energetisch veld, zijn met elkaar verweven en beïnvloeden elkaar constant. Daarnaast zijn er ook collectieve velden waar we onderdeel van uitmaken. We krijgen meer informatie en inzichten door te gaan voelen en waarnemen en ons open te stellen voor deze onzichtbare werkelijkheid.
Ons lichaam zit vol aanwijzingen met waar er nog iets te helen valt.
Heling en emotieregulatie begint dan ook bij lichaamsbewustzijn. Door de laagjes van dat wat nog in de weg zit , komen we beter bij ons zuivere voelen. Op die manier kan je makkelijker intappen op de waardevolle wijsheid die in jou aanwezig is en word je intuïtie je kracht.
Psycho-energetisch werk is een holistische benadering die westerse psychologie combineert met oude wijsheidstradities.
Via technieken zoals werken met innerlijke delen, schaduwwerk, innerlijk kind-werk, meditatie, visualisaties, reading en healing, help ik je om in contact te komen met je diepste zielspotentieel.
Verder gebruik ik systemisch werk, zodat je de verborgen dynamieken in jezelf en je relaties herkent en kunt transformeren voor diepgaande, blijvende verandering.
Mijn 15 jaar ervaring in persoonlijke ontwikkeling en bestuderen en exploreren van verschillende tools en technieken. Mijn eigen (levens) ervaringen, mijn eigen groei.
De autodidact in mij blijft ook leren en studeren. Zo verdiepte ik mij de afgelopen jaren ook in complex trauma, meer bepaald vroegkinderlijk trauma en hechting.
Al die kennis en ervaring deel ik graag met jou.
Dit ziet er zo uit:
Het loslaten van beperkende gedachten en het stilvallen van piekerende gedachten als natuurlijke gevolgen, omdat de diepgaandere oorzaken zijn aangepakt.
Je beleeft weer plezier in het leven en kan weer genieten van dingen. De energie stroomt!
If you know anything about magic
You know truthfully
It’s science that you haven’t discovered yet.
If you know anything about magic
You know truthfully
It’s science that you haven’t discovered yet.
6 sessies live of online
(reken zo'n 2 uur per sessie)
5 sleutels om toegang te krijgen tot het Supramentale Veld waarmee je thuis aan de slag kan
Lichaamsbewustzijnoefeningen om tussendoor te oefenen
Extra oefeningen voor thuis, audio's, psycho-educatieve info
3 tussentijdse SOS calls
Tussentijdse opvolging via mail
Ik weet hoe belangrijk echt contact is voor HSP's. Daarom ontvang ik je graag in real life in de prachtige en rustgevende ruimtes van Huis de Rank.
Gelegen in Beveren-Waas (vlakbij Sint-Niklaas en Antwerpen).
Welcome to my world: Usofia
helpt licht schijnen op unieke en
veelzijdige hoogsensitieve vrouwen
© 2014-2024 Copyright